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    噗滋噗滋”的响声。

    林玉娴从来没有受过如此快乐，又是实打实干的cao了半个小时，她在李尽欢的大力抽插下，再次迎来了高潮。

    她感觉花心深处一阵抽搐，有大量的水在集中，浑身宛如被电流电到了一样，不停的抖动起来，身体也很快的僵硬起来，肌rou变得紧张起来，花心深处猛然收缩，然后又突然张开，一股激流从花心深处喷射而出，洒在李尽欢的龙头上，然后从rou棍和rou壁的结合处流出到外面。

    李尽欢看林玉娴的样子，知道她已经到了最销魂的关头，就把rou棍狠狠地插进林玉娴的蜜xue里，然后紧紧顶着她的花心，旋转着、磨动着，而一股洪水突然汹涌而出，猛然冲击在龙头上。

    他骤然感到一阵无比美妙的酥麻，不禁颤抖一下，身子忍不住抖动起来，rou棍也情不自禁的跳动着，一股生命的精华从体内汹涌而出，猛然喷射在林玉娴的花心深处。

    李尽欢终于和林玉娴同时达到激情的巅峰，双双高潮了。

    第313章、安慰日

    接下来的几天，李尽欢的任务就是安慰各个女人，谁让自己让她们担心了那么久呢。

    今天就去了白圆圆家

    这还是第一次到白圆圆家，之前一直都是在香格里拉酒店。

    白圆圆虽然年纪比李尽欢大了许多，但是却因为有钱有势，保养很好。身材高挑，婷婷玉立，一张弹指可破的俏脸之上虽然带着的是职业性的笑容，但是一笑起来就露出了两个浅浅的酒窝，看起来十分的温婉。但是白圆圆却是很少笑的，毕竟她可是掌管着偌大一家上市公司，想不板着脸也不行。

    一双妩媚的凤目波光流动之间，给人带来一种惊艳的感觉，看到白圆圆的媚眼，李尽欢突然间有一种被电到了的感觉，她天鹅一样的脖子下面，是突然间高耸起来的rufang，在一袭剪裁合体的休闲衣裙的包裹下，看起来是那么的丰满而结实，高耸而弹性十足，将胸前高高撑起，勾勒出一道让人眼馋的孤形。

    白圆圆那看起来盈盈一握的纤腰，那种让人一手掌握的感觉，让她看起来份外养眼，而也起到了画龙点睛的作用，使得白圆圆的身材在看起来更加修美的同时，也衬托得她的身材更加的曼妙而充满了撩人的气息。

    裙摆下一双正在黑色丝袜紧紧包裹下的玉腿露在外面，白圆圆的玉腿浑圆而修长，却又给人充满弹性和张力的感觉，不说别的，就凭着这样一双玉腿，就足可以迷人这个世界上绝大部分男人。

    白圆圆手里端着菜肴，能够让白圆圆亲自下厨服侍，除了家人外，李尽欢可算是头一位。

    白圆圆似乎比以前清减了不少，精神还算不错，腰围似乎有些缩水，不过反而更衬出胸前的无上磅礴，雪白的肌肤在淡粉色的衣领下更显活力。

    李尽欢微声道：“圆圆姐，你怎么感觉最近瘦了？要注意保重身体。”

    白圆圆抬起俏靥，双眸温柔地看着他。

    客厅餐桌，轻缓音乐，气氛融洽。

    李尽欢看看白圆圆才吃一点，连忙挟块瘦rou道：“圆圆姐，你看你，瘦多了，多吃点rou补补身子。”

    白圆圆感受到李尽欢的关心，微笑道：“人家在减肥，你多吃一点。”

    李尽欢嘿嘿一笑，道：“圆圆姐，今晚的饭菜可是有讲究的。”

    白圆圆一脸疑惑，问道：“有什么讲究？”

    “现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。”

    李尽欢注意到随着自己的话出口，白圆圆俏脸浮出一抹羞红，他不动声色地继续道：“欧洲最著名的性学研究家po艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以‘助性’的最佳食物。它们是严重缺乏维生素e会导致rou棍退化和萎缩的麦芽油。性激素分泌减少并丧失生殖力，而麦芽油却能预防并改变这种情况，小麦、玉米、小米等都含麦芽油丰富的食物。”

    “这道蜂蜜果仁真好吃啊！”

    李尽欢用筷子轻巧地夹起一块果仁合着饭一阵狼吞虎咽，嘴里含糊不清道：“蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。而德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

    “凉拌海藻也不错，你多吃点。”

    李尽欢帮白圆圆把菜夹到碗里，“海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。”

    白圆圆俏脸绯红，纤手指着那盘糖醋鲤鱼，不等她开口，李尽欢已经笑道：“沿海地区的居民多食鱼类食物，因此他们常是子孙满堂。其实，在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼rou，作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼rou含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和谐素”之说。”

    李尽欢话音刚落，白圆圆的眼神看向鸡蛋炒韭菜，他立刻笑道：“韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。而鸡蛋更是不可多得的好东西，许多性学专家指出，鸡蛋是人体性功营养最强的载体，是性爱后恢复元气最好的“还原剂”千百年来，阿

    拉伯人一直流传着在新婚前几天吃葱炒鸡蛋的习俗，其目的在于保证新婚之夜性爱的美满，鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含14。7%的蛋白质中，主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质相成相近。鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99。7%（牛奶仅为85%）这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强精气，消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性的jingzi质量，增强jingzi活力，同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。”

    “那大葱总不……”

    “大葱啊！葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身，巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐，新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富，它能刺激性欲。现代医学研究表明，葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。”

    白圆圆彻底无语，其实这些菜都是李尽欢买回来的，只是因为全是她亲自下厨烹饪，一时半会儿白圆圆还没有回过神来。

    “其实能增强性功能的保健营养食品远不止于此，还有辣椒、桑椹、干果、蘑菇、黑麦饼、虾、驴rou、狗rou等。”

    李尽欢对于男女之事，可谓半个专家，不管是修身还是养性，他说起来都头头是道。

    心情兴奋又甜蜜的两人，大块吃rou，大块吃菜，很是开心。

    不时何时，两人已经靠在一起，嘴唇如胶似漆的吻在一起。

    李尽欢的魔手已经从白圆圆的休闲裙的裙摆处深入，像侦察兵般深入那高峰耸立之处，肆意揉捏起来。

    白圆圆的双手也离开桌际，环着李尽欢越来越雄健的身躯，或轻抚，或重压，将他的欲望刺激得更加激烈。

    李尽欢右手依旧在高耸的山峰上纵横驰骋，左手已经来到白圆圆背下的俏臀所在，抚弄起来。

    白圆圆在李尽欢的刺激下也需要得更多，面红似火，只是强行压抑着自己，怕发出诱人的呻吟，只是细细喘息起来，那份无言的娇羞，更让人有征服的欲望。

    半响李尽欢才在白圆圆恳求的声音中，放慢自己的动作，双眸盯着白圆圆的俏脸，只是一脸的欲望激情并未消褪。

    白圆圆的俏脸红润如霞，似不敢直视他欲望的双眸，眼神迷乱，她低头埋在他耳边，柔声道：“尽欢，我们进屋吧！”

    第314章、餐桌上做

    客厅里，餐桌上。

    白圆圆家的餐桌，长有七米，天价红木，古典奢华。在刚才两人吃饭的另外一头，铺了一条红色的毛毯，餐桌椅也挪到别处，在射灯的照射下餐桌就像一个展台。

    李尽欢脱掉白圆圆的衣裙，将一丝不挂的她抱起来平放在餐桌上，然后关掉厅内其他的灯，只有餐桌上的射灯照在白圆圆身上。

    他从客房里搬出了一面镜子，摆好位置。

    李尽欢对白圆圆说道：“你回头看看镜子。”

    白圆圆歪头一看，惊呆了，芳心羞涩，镜子里是她吗？

    明明看到了一个美女躺在红色的展台上，头部在阴影里隐约看到长发散落在红毯上，rufang、腰身和丰满的臀部都在灯光里，背景黑黑的，赤裸的身体泛者金色的光芒，充满了性感，像似一幅西洋油画。

    李尽欢也在黑暗中欣赏着白圆圆这诱人rou体，她不由说道：“尽欢，你太棒了！红毯上灯光下，玉体横陈，没有那个男人会不动心，没想到一个四十多岁女人的rou体能够营造出这么动人画面，谢谢，尽欢。”

    这时，从镜子里看到一个魁梧的男人走到玉雕一般的女人身边，劈开她的双腿将头埋向女人的私处。就像A片一样，一个漂亮的少妇被一个男人轻薄了。

    白圆圆感到guntang的舌尖触到了那个敏感的地方，一阵战栗，下面如打开了闸门，爱液涌了出来。

    太刺激了，就像看A片一样，不同的是，白圆圆自己成了A片的主角。

    过了一会儿，从镜子看到男人抬头，双手分别攥着女人小腿，分开，抬高并将大腿压在女人腹部的两侧，一束灯光射向女人的阴部，因为有腿当着，白圆圆看不见女人阴部的情形，侧面看女人的阴部突出完全暴露在男人面前。阴影里隐约看到男人胯下那又粗又大的东西直挺挺对着女人。

    这时，男人向前一挺，男人的大胯和女人的臀部紧挨在一起。

    白圆圆觉得一个粗大凉凉东西插到了她的身体里面，泛起一丝快意。

    镜子里的男人又向前一挺，女人的臀部和rufang也随着颤动了一下。

    白圆圆觉得那的硬邦邦的东西顶到了她的蜜xue里面，引起一阵带有疼痛的快感，恨不得用她的蜜xue紧紧包裹这个美妙东西。

    白圆圆抽紧臀部的肌rou，蜜xue紧紧夹住他，她有节奏的抽紧肌rou，蜜xue里就有一种吸允那个东西的感觉。

    李尽欢兴奋的直哼哼，快速地抽插起来；白圆圆感到一股电流从下面逐渐向上扩散。

    镜子里的男人有节奏地用大胯撞击女人的臀部，女人的rufang也随着有节奏地颤动，看到镜子里的女人被男人肆意地蹂躏，不时发出痛苦的呻吟，白圆圆产生了一丝同情。

    李尽欢对白圆圆强力地抽插，使她的快感逐渐弥漫全身，忍不住发出发出快慰的哼叫。

    伴随下面发出的有节奏的“噗嗤”声，镜子里那yin荡的场景使白圆圆难以自持。

    李尽欢停了下来，白圆圆也获得了片刻喘息，准备迎接一会儿会将要到来的更激烈的……

    蜜xue里面感到隐隐作痛，可是还是愿意让他使劲地顶她，可能这种zuoai姿势能够

    使男人的rou棍全部顶进女人的身体里，男人和女人都能得到更大的快慰。

    餐桌上zuoai高潮更上一层楼性爱的艺术奥妙无穷。别以为床上才是性爱爆发的高发地，欲望之水，不可阻挡，欲望来临时候，在家中的其他地方展开一场迅猛的行动，一定会给你另一种感觉，让你淋漓畅快，永难忘记。

    而且，只要心思花得巧，每一位男女都可能成为性爱的艺术家或性爱的成功者。比如运用家中各种家具的特性，在一些可自由自在施展你的性魅力的场地，和伴侣尝试各种性交姿势，肯定会让彼此都更High。比如在把性场地从床上换到窗边、钢琴底下、餐桌上、客厅沙发上或隐密的阳台边缘，让家中的每个角落都落下你们你们高潮的记忆，所见之处都是性感区。

    比如在餐桌上zuoai，只要把握好技巧，便可以帮助你和伴侣能更好地享受整个性过程，不仅能让你们在高潮爆发前更持久，而且还可以让你们在高潮来临时的快感更上一层楼。

    要怎样做才能达到这样的效果和目的呢？要达成这个目标，你和伴侣之间必须有相当好的默契，能随时注意到对方的进度和感受。良好的默契感当然不是一时半刻培养起来的，而且还还需要有良好的气氛。当夜幕渐渐降临，你和伴侣在餐桌间边吃便开始调情，也许你最终坚持不到床上再进行你们的性运动，在伴侣刚收拾好的餐桌上，便展开了一场别开生面的性戏。

    尽管你急不可耐，但也别忘了像在床上一样，来点前戏，这样爆发时的力度才会更猛烈，高潮才会迭起。

    在zuoai的过程中，别忘了深呼吸，如长跑时一样，这个小动作有助于你的高潮更为强烈。zuoai是场剧烈的运动，在这个过程中，我们的呼吸会变得格外紊乱，又因为担心自己表现不好而有些慌乱，如果不调整好呼吸的速度的话，会影响高潮的来临。平常在你自慰的时候，便可进行这场训练，练习深呼吸。具体做法是集中精神，将呼吸降到骨盆腔的位置，如此反复。

    另外，在你和伴侣两人中有一人快达到高潮前，先暂停蜜xue插入或手yin的动作，彼此